Remedios caseros para aumentar los senos

Los pechos grandes, redondos y firmes son lo que muchas mujeres desean tener. Para muchas, los pechos llenos simbolizan la belleza y realzan la feminidad de una mujer. Mientras que algunas mujeres son naturalmente bendecida con los pechos firmes, hay muchas que son extremadamente conscientes sobre el tamaño pequeño de sus pechos.

La industria de la belleza está inundada con una variedad de opciones de ampliación de mama que van desde cremas, pastillas e inyecciones hormonales a costosas opciones quirúrgicas. Si desea ir de la manera natural, hay algunos remedios naturales que pueden dar buenos resultados.

Remedios caseros para la ampliación del pecho

Ejercicios

Ciertos ejercicios como flexiones, flexiones de la pared, prensas de banco, prensas de pecho y compresiones de pecho pueden ayudar en la ampliación del pecho. Estos ejercicios implican el movimiento de los brazos y los hombros.

Hacer estos ejercicios diariamente durante al menos 30 minutos. Para asegurarse de que los está haciendo correctamente, busque asesoramiento profesional de un instructor de gimnasio o entrenador.

Puede ver este vídeo para obtener más información sobre los ejercicios en detalle:

 Masaje

El masaje ayuda de dos maneras. En primer lugar, aumenta la circulación sanguínea, y en segundo lugar, ayuda a estirar los tejidos dentro de la mama para hacerlos aparecer más grande y más firme. Utilice aceites naturales como aceite de oliva o aceite de almendras para masajear sus senos.

Frote el aceite entre las palmas de las manos durante dos a tres minutos para generar calor.

Coloque sus manos sobre sus senos y frote hacia adentro, continuando alrededor de sus senos en una dirección circular.

Haga un mínimo de 100 a 300 frotaciones circulares en la mañana y otra vez antes de ir a la cama.

Siga este remedio dos veces al día durante uno o dos meses para obtener resultados positivos.

 Polvo de fenogreco

Mezcle una cuarta taza de polvo de fenogreco con un poco de agua para hacer una pasta. Aplique la pasta sobre los senos y masajee suavemente. Déjelo puesto durante 10 minutos y luego enjuagar con agua. Siga este remedio dos veces al día para obtener mejores resultados.

Otra opción es masajear sus senos todos los días con aceite de alholva, o una mezcla de una parte de extracto de fenogreco y dos partes de loción corporal.

También puede incluir los brotes de fenogreco en su dieta o tomar fenogreco en forma de píldoras tres veces al día después de consultar a su médico.