Remedios caseros para la resaca

Los efectos secundarios de beber demasiado alcohol, conocido como una resaca, puede ser tanto fisiológico y psicológico y se experimentan generalmente la mañana después de una noche de beber mucho.

Los síntomas comunes incluyen aceleración de los latidos del corazón, ansiedad, dolor en el cuerpo, mareos, mal aliento, dolor de cabeza, letargo, náuseas, fotofobia, sensibilidad a los sonidos fuertes, irritabilidad, fatiga, dolor de estómago, funciones erráticas del motor y vómitos.

Beber alcohol causa deshidratación y cuando se consume en exceso, sus efectos tóxicos pueden dañar su hígado, cerebro, sistema gastrointestinal, sistema nervioso central y percepción sensorial.

Remedios caseros para la resaca. 

Agua

Beber por lo menos ocho a 10 vasos de agua durante todo el día. Junto con el agua, usted puede beber algunos vasos de electrolito-reponer las bebidas deportivas.

Nota: No beba bebidas con cafeína, ya que contribuyen a la deshidratación.

 Limón

Agregue dos cucharaditas de jugo de limón fresco y una cucharadita de miel a un vaso de agua tibia.

Revuelva bien y beba lentamente.

Haga esto desde que se despierte, así como dos o tres veces más durante todo el día.

Miel

Tome de tres a cuatro cucharaditas de miel a intervalos de una hora hasta que los síntomas de la resaca se reduzcan.

También puede agregar de una a dos cucharadas de miel a una taza de agua, y beber lentamente varias veces al día.

También, usted puede preparar la miel sobre un pedazo de tostada o de una galleta y comerla muchas veces durante una resaca.