Remedios caseros para una lengua blanca-revestida

La lengua es uno de los músculos más fuertes del cuerpo. Nos ayuda a saborear la comida, tragar y hablar. Una lengua sana es de color rosa y está cubierta con pequeños nódulos llamados papilas. Pero a veces, su lengua puede tener un revestimiento blanco. Este es un problema común y puede conducir a síntomas como mal aliento o un sabor amargo en la boca.

La lengua aparece blanca cuando los restos de comida, las bacterias y las células muertas se alojan entre las papilas inflamadas. Esta inflamación puede ocurrir debido a la deshidratación, boca seca, uso excesivo de alcohol, fiebre y fumar. La higiene bucal inadecuada y comer alimentos muy ácidos o azucarados también pueden contribuir a una lengua blanca.

Ciertas enfermedades como la congestión del hígado, la ictericia, el lupus, la candidiasis oral, la leucoplasia y la sífilis también pueden desempeñar un papel. A veces, incluso puede ser debido a los efectos secundarios de algunos antibióticos y medicamentos.

En la mayoría de los casos, la condición es inofensiva y temporal. Muy probablemente, es un signo de deshidratación. Beba agua, jugos de frutas naturales u otros líquidos saludables durante todo el día. 

Además, hay muchos tratamientos naturales para ayudar a quitar el revestimiento y mantener la boca sana y limpia. Sin embargo, si el problema es grave y persistente, asegúrese de consultar a su médico para descartar el problema.

Remedios caseros para una lengua cubierta blanca.

Sal

La sal es el mejor remedio para tratar una lengua con recubrimiento blanco. La naturaleza gruesa de la sal funcionará como un rascador de lengua natural para eliminar los desechos y las células muertas. Además, su propiedad antiséptica ayudará a matar las bacterias que pueden causar mal aliento.

Espolvoree un poco de sal en su lengua blanca y frote suavemente con un cepillo de dientes por un minuto. A continuación, enjuague bien con agua tibia. Repita dos veces al día y seguramente obtendrá los resultados que desea en una semana.

Además, mezcle 1 cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. Haga gárgara con esta agua salada a fondo y luego escupirlo. Repita varias veces al día hasta que esté satisfecho con los resultados.

Probióticos

Los probióticos son un buen remedio para una lengua blanca causada por el crecimiento del hongo del candida. Los probióticos contienen cultivos de L. acidophilus y B. lactis, que ayudan a controlar el crecimiento de bacterias y hongos en la boca.

Mezclar el polvo de una cápsula de probióticos con un poco de agua. Cepíllese los dientes como de costumbre y luego use la solución como un enjuague bucal y escupirlo. Luego beba un vaso de agua. Repita este tratamiento una vez al día durante una semana.

También incluye yogur con culturas vivas en su dieta.

Alternativamente, tome suplementos probióticos por lo menos 3 veces al día.

 Glicerina Vegetal

Otro remedio casero popular para una lengua revestida blanca es glicerina vegetal. Es especialmente eficaz cuando el problema se debe a la sequedad de la boca. Incluso puede ayudar a deshacerse de la mala respiración. La glicerina vegetal está fácilmente disponible en tiendas de alimentos saludables.

1. Ponga un poco de glicerina vegetal en su lengua.
2. Lávese ligeramente la lengua con un cepillo de cerdas suaves.
3. Enjuáguese bien la boca con agua tibia.
4. Haga esto 2 veces al día hasta que su lengua vuelva a su color rosado natural.