Remedios caseros para un dolor de estómago

Un dolor de estómago es un problema muy común con diversos grados de incomodidad y síntomas relacionados. Puede experimentar dolor leve a agudo en el estómago o el abdomen, calambres estomacales, gases, náuseas, diarrea, hinchazón y vómitos.

Algunas causas comunes de dolores de estómago son indigestión, gases, acidez estomacal, estreñimiento, una infección estomacal, comer en exceso e intolerancia a la lactosa. Sin embargo, el dolor de estómago también puede deberse a problemas más graves, como una úlcera, una hernia, cálculos biliares, una infección del tracto urinario y apendicitis.

Cuando tienes dolor de estómago, puede ser realmente difícil concentrarte en cualquier cosa. Independientemente de la razón detrás del dolor de estómago, desea que desaparezca rápidamente.

Algunos remedios caseros naturales y simples pueden darle un alivio rápido. Estos remedios caseros son particularmente eficaces para los dolores de estómago debido a indigestión, gases, hinchazón y condiciones similares.

Remedios caseros para el dolor de estómago.

 Jengibre

El jengibre tiene propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias que ayudan a regular el proceso de digestión y a su vez, reducen el dolor de estómago. Además, el jengibre ayuda a disminuir la producción de radicales libres, además de aumentar los jugos digestivos y neutralizar los ácidos estomacales.

1. Cortar una raíz de jengibre fresco de tamaño mediano en rodajas finas.
2. Pon a hervir una taza de agua y agrega las rodajas de jengibre. Hervir durante tres minutos, y luego cocine a fuego lento durante otros cinco minutos.
3. Retire del fuego, cuele y agregue miel al gusto.
4. Bebe lentamente.
5. Beba té de jengibre dos o tres veces al día para aliviar el dolor de estómago y mejorar la digestión.

 Hinojo

Para un dolor de estómago debido a la indigestión, las semillas de hinojo pueden brindar un alivio rápido, ya que tienen propiedades carminativas, diuréticas, reductoras del dolor y anti-microbianas. Las semillas de hinojo pueden brindarle alivio de otros síntomas de indigestión como gases e hinchazón.

Agregue una cucharadita de semillas de hinojo trituradas a una taza de agua caliente y déjela reposar de 8 a 10 minutos. Retirar del fuego, dejar que se enfríe y colarlo. Agregue un poco de miel y bébelo lentamente.

Alternativamente, puede masticar una o una cucharada y media de semillas de hinojo después de una comida.

Puede usar cualquiera de estos remedios tres veces al día para reducir el dolor de estómago.

Asafetida

Asafetida, también conocida como hing, tiene propiedades antiespasmódicas y antiflatutarias que ayudan a tratar los dolores de estómago causados por gases o indigestión.

Simplemente agregue una pizca de asafétida a un vaso de agua tibia, mezcle bien y bébelo dos o tres veces al día. También puede agregar una pizca de sal de roca. Este remedio es igualmente eficaz tanto para el dolor de estómago como para el gas.

Alternativamente, agregue una cucharadita de asafétida a una taza de agua tibia. Remoje un paño de algodón en la solución y colóquelo sobre su estómago de 10 a 15 minutos. Esto calmará el estómago y reducirá el dolor. Haz esto varias veces al día.