Remedios caseros para el desorden bipolar

Nota: Consulte a un especialista para el diagnóstico y tratamiento adecuado de esta afección. Use remedios caseros solo como un tratamiento adjunto.

El trastorno bipolar, también llamado trastorno maníaco-depresivo, es una enfermedad mental en la que una persona experimenta frecuentes cambios de humor.

Dentro de un período de tiempo corto, una persona puede experimentar cambios de humor de extremo a extremo bajo. Los cambios de humor frecuentes pueden ser terribles para la persona que los padece junto con los que viven con él o ella.

La causa exacta del trastorno bipolar aún no se conoce. Algunas de las posibles causas y factores de riesgo para este trastorno mental son una predisposición genética, estrés, desequilibrio hormonal, un desequilibrio en los químicos del cerebro, cambios físicos en el cerebro, abuso de drogas o alcohol, y alguna experiencia traumática.

Una vez diagnosticado con trastorno bipolar, una persona necesita un tratamiento extenso y prolongado.

En general, los medicamentos son prescritos por médicos, pero aquellos que están interesados en el tratamiento natural, también pueden considerar remedios herbales. Asegúrese de consultar a un naturópata calificado o herbolario médico para una orientación adecuada.

Remedios caseros para el trastorno bipolar.

Aceite de pescado

Siendo rico en ácidos grasos omega-3, el aceite de pescado puede ayudar en el tratamiento del trastorno bipolar. Su contenido de EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico) es esencial para la producción de hormonas y la salud del tejido nervioso. El aceite de pescado mejora la funcionalidad del cerebro y ayuda a superar la depresión.

Entonces, toma suplementos de aceite de pescado. Para una dosificación adecuada, consulte a su médico. Además, regularmente puede comer pescado graso como el atún blanco, la caballa, el salmón, el arenque y la trucha, que son ricos en ácidos grasos omega-3.

Brahmi

Brahmi, también conocida como bacopa, es otra hierba útil para el trastorno bipolar porque funciona tanto como un estimulante suave como sedante. También ayuda a mejorar la memoria y alivia la tensión mental.

Beba unas cuantas cucharaditas de jugo extraído de hojas de brahmi diariamente durante varias semanas. 

Otra opción es consumir brahmi ghee preparado friendo las hojas de brahmi en mantequilla clarificada (ghee).

Alternativamente, toma esta hierba en forma de suplemento. Para una dosificación adecuada, consulte a su médico.

Un masaje de cabeza vigorizante con aceite de brahmi también es beneficioso.

 Ashwagandha

Ashwagandha funciona como un tónico nervine para mejorar los síntomas del trastorno bipolar.

Tome 500 mg de extracto estandarizado de raíz de Ashwagandha y hojas todos los días durante varias semanas.