Remedios caseros para la congestión del pecho
La congestión del pecho es una condición muy común que la mayoría de la gente tiene en algún momento durante su vida. Se caracteriza por una acumulación de moco en la tráquea y el tracto respiratorio que deja el pecho sintiéndose pesado. Si no se trata a tiempo, puede causar una infección en el tracto respiratorio.
La causa más común de congestión en el pecho es el resfriado común. Alergenos, bacterias y hongos también pueden causar congestión en el pecho e infección. Algunas otras causas incluyen el asma, la bronquitis, la gripe, la neumonía y la tuberculosis.
Los síntomas de congestión en el pecho pueden hacer que usted se sienta muy incómodo y cansado debido al escaso suministro de oxígeno. Los síntomas comunes incluyen un pecho apretado, irritación en la garganta, dolor torácico leve, tos, dificultad para respirar, mareos y dificultad para respirar.
Tanto los medicamentos de venta libre como los recetados pueden ayudar a tratar la congestión en el pecho. También puede utilizar algunos remedios caseros simples y naturales para deshacerse de la congestión en el pecho.
Remedios caseros para la congestión del pecho.
Agua Salada
Gárgaras con agua salada varias veces al día es un tratamiento eficaz para la congestión en el pecho. Mientras que la sal ayuda a eliminar el moco de las vías respiratorias, el agua caliente reduce la irritación en la garganta.
- Agregue 1 cucharadita de sal a un vaso de agua tibia.
- Mezclar bien hasta que la sal se disuelva completamente.
- Haga gárgaras con él 2 o 3 veces al día hasta que su congestión se aclare.
Vapor
La inhalación del vapor es otra manera muy eficaz de obtener alivio rápido de la congestión en el pecho, ya que el calor y la humedad del vapor ayudan a romper y disolver el moco.
Llene un recipiente con agua muy caliente. Añadir unas gotas de eucalipto o aceite esencial de menta. Coloque su cara sobre el tazón y una toalla sobre su cabeza. Inhale el vapor durante el tiempo que pueda y respire profundamente.
También puede tomar una ducha caliente y respirar los vapores durante 5 minutos.
Siga cualquiera de estos remedios 2 o 3 veces al día hasta que la congestión desaparezca.
Nota: Estos remedios pueden no ser adecuados para niños pequeños, mujeres embarazadas y personas que sufren de presión arterial alta o problemas cardíacos.
Vinagre de manzana
El vinagre de manzana es otro remedio eficaz contra la congestión en el pecho. Ayuda a adelgazar el moco en el pecho, aliviando así la congestión y ayudándole a respirar mejor. El vinagre de manzana también aumenta su inmunidad, lo que ayuda en gran medida a prevenir la congestión en el pecho en el primer lugar.
- Agregue 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana orgánico crudo, sin filtrar a una taza de agua tibia.
- Mezclar en 1 cucharadita de miel cruda.
- Beber esta solución 2 o 3 veces al día durante una semana.
No hay comentarios: