Remedios caseros para los pezones adoloridos
Los pezones doloridos son una queja común entre las mujeres. De hecho, casi dos tercios de las mujeres sufren de esto durante su vida. Es más común en madres que están amamantando a sus bebés, el 80 por ciento experimentan dolor en el pezón y dolor. Típicamente, es debido a que el bebé no puede engancharse correctamente durante la lactancia.
Otras causas de los pezones adoloridos incluyen usar el sujetador de talla incorrecta, hacer ejercicio sin un sujetador deportivo adecuado, una lesión en el área del pecho y la piel seca excesiva que causa grietas en los pezones.
También puede ocurrir debido a cambios hormonales asociados con el embarazo o el síndrome premenstrual. Ciertos problemas de salud como el tordo, la infección de la piel, la mastitis y el cáncer de mama también pueden conducir a dolor.
Algunos de los síntomas de los pezones doloridos incluyen dolor, sensibilidad, picazón e hinchazón. A veces, puede haber flujo, tal como pus o un líquido acuoso blanco.
Los pezones son una de las partes más sensibles de su cuerpo y cuando te duelen, puede causar grandes molestias.
La mayoría de las molestias asociadas con los pezones doloridos pueden aliviarse con medicinas, cremas o ungüentos sin receta médica. También puede probar algunos remedios caseros simples y naturales para obtener alivio.
Remedios caseros para los pezones adoloridos
Leche materna
Si la causa es la lactancia materna, puede utilizar su propia leche materna para curar heridas, grietas, sangrado o ampollas en los pezones. La leche materna tiene propiedades anti-bacterianas y curativas que ayudan a tratar los pezones doloridos.
- Aplique unas gotas de leche materna sobre el pezón afectado antes de amamantar.
- Después de la lactancia aplique algo de leche de nuevo.
- Deje que se seque bien.
- Repita lo mismo para el otro pezón.
Siga este remedio algunas veces al día hasta que el dolor disminuya.
Compresa caliente
Para calmar los pezones doloridos, puede aplicar una compresa caliente en el área afectada. El calor de la compresa puede aliviar el malestar y ayudar a sanar.
Sumerja un paño en agua tibia.
Exprimirlo y luego colocarlo en sus senos durante un par de minutos.
Haga esto por lo menos 10 minutos antes de amamantar.
Repita este remedio varias veces al día hasta que el dolor desaparezca.
Una ducha caliente o almohadilla de calefacción también puede ayudar a aliviar las molestias de los pezones doloridos.
Masaje con aceite
También puede tratar los pezones adoloridos por masaje con aceites como aceite de oliva, coco o aceite de almendras dulces. La propiedad hidratante de estos aceites ayudará a mantener el área afectada hidratada y reducir la sequedad. Además, reducirá los problemas de grietas, lágrimas o quemaduras, lo que puede empeorar la condición y retrasar la curación.
Caliente una pequeña cantidad de aceite de su elección en un microondas hasta que esté caliente.
Aplique el aceite caliente en los pezones y masajee suavemente.
Repita varias veces al día.
Nota: Antes de amamantar, asegúrese de lavar bien los pezones con agua tibia para eliminar el resto del aceite.
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