Remedios caseros para los períodos irregulares

Un período irregular es un problema común entre las mujeres. Por lo general se refiere a períodos infrecuentes con intervalos de más de 35 días.

Un ciclo menstrual normal es entre 21 y 35 días. El sangrado menstrual por lo general dura 2 o 7 días. Las mujeres normalmente tienen de 11 a 13 períodos en un año, pero aquellas con período irregular pueden tener menos de 6 o 7 períodos.

Remedios caseros para períodos irregulares.

Jengibre

El jengibre es muy beneficioso en la regulación de los ciclos menstruales y también alivia el dolor menstrual. Promueve la menstruación y por lo tanto es bueno cuando se trata de períodos retrasados o escasos.

Hervir media cucharadita de jengibre recién molido en 1 taza de agua por 5 a 7 minutos.

1. Agregar un poco de azúcar.
2. Beber esto tres veces al día después de las comidas.
3. Haga esto por un mes o más.

Orégano

Preparar un te de orégano y de calendula. beberlo 2 veces al día. 

Hojas de mango

Poner a hervir 5 hojas de mango en un litro de agua. Dejar hervir 15 minutos, colar, enfriar y tomar 1 taza 3 veces al día.