Remedios caseros para la sudoración excesiva

La sudoración es un proceso natural que ayuda al cuerpo a regular su temperatura. La actividad física extenuante, la temperatura tibia o los sentimientos de miedo o ira suelen asociarse con sudoración. Sin embargo, si suda más de lo normal y sin un disparador, puede tener hiperhidrosis, definida como sudoración excesiva.

La sudoración excesiva suele estar relacionada con estrés, ansiedad, obesidad, deficiencias nutricionales y mala circulación. Algunas de las causas médicas de la sudoración excesiva son la diabetes, fiebre, problemas cardíacos, hipertiroidismo, leucemia y menopausia.

Este problema puede afectar muchas áreas del cuerpo como las palmas de las manos, las plantas de los pies, las axilas, el cuello, la frente e incluso el cuero cabelludo. Puede ocurrir mientras está despierto o dormido.

Además de interrumpir la vida normal de la rutina, la sudoración excesiva puede causar ansiedad social o vergüenza. También puede aumentar el riesgo de olor corporal.

Remedios caseros para la sudoración excesiva. También, consulte a su médico para un diagnóstico adecuado para descartar la posibilidad de una condición subyacente que causa el problema.

 Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de manzana es uno de los mejores remedios caseros para la sudoración excesiva. Debido a sus propiedades astringentes, el vinagre de sidra de manzana se puede utilizar externamente para controlar la sudoración. Además, cuando se toma internamente, ayuda a equilibrar el nivel de pH del cuerpo.

Lave la zona que más suda y use una bola de algodón para frotar un poco de vinagre de sidra de manzana en ella. Dejarlo durante la noche. A la mañana siguiente, tomar un baño o ducha y luego aplicar un poco de talco en polvo o desodorante.

Otra opción es mezclar 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana orgánica y miel en un vaso de agua. Beber una vez al día con el estómago vacío para combatir la sudoración excesiva.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio también ayuda a resolver el problema de la transpiración excesiva. Es un antitranspirante natural, lo que significa que puede absorber eficazmente la humedad y neutralizar el olor corporal, también. Además, como el bicarbonato de sodio es de naturaleza alcalina, disminuye el nivel de pH de las partes del cuerpo que sudan mucho.

Mezcle 1 cucharadita de bicarbonato sodio con suficiente agua para hacer una pasta gruesa. Añadir 3 o 4 gotas de un aceite esencial de su elección. Aplicar esto a las axilas y otras partes que sudan mucho. Lavar después de 15 a 20 minutos. Haga esto varias veces a la semana.

Alternativamente, mezcle cantidades iguales de bicarbonato de sodio y almidón de maíz y guárdelo en una botella. Polvoree esta mezcla donde suda más. Utilícelo según sea necesario.

Pruebe cualquiera de estos remedios durante varios días.

 Sabio

Esta hierba ayuda a contraer las glándulas sudoríparas, reduciendo así la sudoración. Además, es rico en magnesio y vitamina B, que ayudan a controlar la actividad de la glándula sudorípara.

Añadir 1 cucharadita de hojas de salvia secas a 2 tazas de agua y hervirlo. Deje que se enfríe a temperatura ambiente y luego usarlo para limpiar a fondo las partes del cuerpo que más sudan. Siga este tratamiento al menos 3 veces al día durante varios días.

También puede empapar 1 cucharadita de salvia en una taza de agua caliente durante 5 minutos. Añadir un poco de jugo de limón y beber este té 2 o 3 veces al día.

También incluya esta hierba en su cocina del día a día siempre que sea posible.