Cómo lidiar con las colmenas posparto

Después del parto, la mayoría de las madres están ocupadas cuidando su bebe y a menudo olvidan o no tienen tiempo para cuidar su propia salud.

Pero con un bebé que es completamente dependiente de ti, es aún más importante que te cuides a ti mismo. Las nuevas madres pueden sufrir muchos problemas después de la entrega.

Un problema irritante es la urticaria que causa piel roja con picazón. La urticaria posparto es muy común. Ocurre cuando el sistema inmunitario reacciona a los alérgenos o cambios hormonales y libera histamina, una proteína, en el torrente sanguíneo.

La histamina afecta los pequeños capilares sanguíneos y cuando el plasma se filtra en la piel, causa una erupción cutánea con picor rojo. Las erupciones usualmente ocurren en los brazos, los pies y la espalda. Junto con las erupciones cutáneas, es posible que también tenga verdugones en relieve, piel escamosa e hinchazón que causa una sensación de ardor o dolor .

Si bien los cambios hormonales en el cuerpo y un alto nivel de estrés se encuentran entre las causas más comunes de la urticaria posparto, también pueden ocurrir por otras razones. Por ejemplo, puede ser causado por afecciones médicas agudas, ciertos medicamentos, exposición de la piel al sol o temperatura extremadamente fría, reacciones alérgicas a ciertos alimentos y aditivos, picaduras o picaduras de insectos e incluso factores ambientales.

Estas son algunas formas de lidiar con las colmenas posparto.

Compresión fría

Una manera fácil de obtener un alivio instantáneo de la picazón y la hinchazón debido a las colmenas posparto es el uso de compresas frías.

La temperatura fría ayuda a reducir los vasos sanguíneos y evitar una mayor liberación de histamina . Esto a su vez reduce la hinchazón, la inflamación y la picazón.

Envuelva algunos cubitos de hielo en un paño y colóquelos sobre la piel afectada durante 10 minutos. Use este remedio 3 o 4 veces al día.

También puedes tomar un baño o una ducha fría.

Precaución: Nunca coloque hielo directamente sobre la piel de la piel, ya que puede dañar la piel.

Avena

La avena es otro buen remedio para las colmenas posparto. Sus propiedades anti-irritantes, anti-inflamatorias y calmantes proporcionan un alivio rápido de la picazón y la hinchazón.

Ponga 1 taza de harina de avena en un paño y sumérjala en un recipiente con agua caliente durante 10 a 15 minutos. Agregue esta agua al agua de su baño y empape su cuerpo por 15 minutos. Haz esto una vez al día.

Alternativamente, mezcle 2 tazas de avena, 2 cucharadas de almidón de maíz y suficiente agua para hacer una pasta. Aplica la pasta sobre la piel afectada durante 15 a 20 minutos. Lávelo con agua tibia. Use este remedio una vez al día.

 Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana es otro buen remedio que puedes probar en casa. Tiene propiedades antihistamínicas que alivian la inflamación. También regula la respuesta del sistema inmune del cuerpo .

Agregue 2 tazas de vinagre de sidra de manzana crudo y sin filtrar a una bañera llena de agua tibia. Sumerja su cuerpo en ella durante 15 a 20 minutos una vez al día.

Alternativamente, diluya el vinagre de sidra de manzana crudo sin filtrar con la misma cantidad de agua fría y úselo para lavar la piel afectada varias veces al día.

Otra opción es hacer una pasta usando 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana sin filtrar y 1 cucharada de almidón de maíz. Aplique la pasta sobre las áreas afectadas y déjela reposar durante 1 hora. Lávelo con agua fría. Hazlo una o dos veces al día.